◦ Новости ◦

На мероприятии, посвященном десяти заповедям здоровья для женщин, участницы обсудили важные аспекты, такие как: 1. Правильное питание. 2. Физическая активность. 3. Психическое здоровье. 4. Регулярные медицинские осмотры. 5. Сон и отдых. 6. Гидратация. 7. Отказ от вредных привычек. 8. Поддержка социальных связей. 9. Образование и информация. 10. Позитивный настрой. Такое обсуждение помогло женщинам осознать важность комплексного подхода к своему здоровью и благополучию. Мероприятие прошло в весёлой и дружеской обстановке. Домой ушли в хорошем настроении.

Светлана Бабакина