◦ Новости ◦

Звенигородская городская библиотека №1 провела выездное мероприятие для учеников 3 «М» и «Н» классов МБОУ "Первая школа им. М.А. Пронина", в рамках акции «День добрых дел».

На презентации «Полезная и вредная еда» библиотекарь рассказала ребятам, что для здорового питания необходимо употреблять разнообразные продукты, включая овощи, фрукты, злаки, бобовые, молочные продукты, мясо и рыбу. Также важно контролировать количество потребляемых жиров, сахара и соли.
Ребята узнали, что регулярное употребление полезной еды способствует укреплению здоровья, улучшению физической и умственной активности, а также укреплению иммунитета. Вредная же еда, такая как фаст-фуд, газированные напитки, сладости и жирная пища, может негативно сказываться на организме, вызывая проблемы со здоровьем.
На презентации также было показано, как правильно составлять план питания и следить за своим рационом.
Беседа прошла в дружеской и позитивной обстановке, ребята с интересом слушали и задавали вопросы, а также активно участвовали в обсуждении.

Библиотекарь надеется, что полученные знания помогут детям сделать правильный выбор в питании и сохранить здоровье на долгие годы.

Ангелина Максимова